認定コーチ紹介

  • 安田 由香里
    Yukari Yasuda

    活動エリア:大阪・兵庫

    Bronze

    プロフィール

    リボーンバレエ&ウェルネス協会代表
    ・インド州政府公認ヨーガインストラクター
    ・日本フィットネス協会  ADI REBI SEBI
    ・日本マタニティフィットネス協会 マタニティ、ベビーインストラクター
    ・日本コミュニケーショントレーナー協会 メンタルコーチ・心理セラピスト

    事務職時代『ストレスと運動』の関係に興味を持ち、運動指導へ転職27年。
    2人の娘を育てる傍ら、健康体操、ヨガ、バレエを公共施設、産婦人科、大阪市保健センター13区や大阪府大東市子育て支援センター等で指導。2015年9月に女性の健康を願い『リボーンバレエ&ウェルネス協会』を立上げる。マイブランド椅子を使ったヨガ『リボーンバレエ®』を考案(商標登録5843297号)
    大阪市心斎橋を拠点に5教室の運営、健康セミナー講師や子育て支援の『しゃべり場』座長を務める。
    協会HP   http://rebornballet.com/

    参加者へ向けてのメッセージ

    「自分の夢、ありたい姿」と日常生活とのギャップ・・・仕事をしながら、子育てをしながら、しょっちゅうモヤモヤしていた私。ヨガに出会いカラダを整えることで元気になってきました。でも、、ヨガは体操。カラダが中心のイメージが強く、又、思想が難解で伝わりにくく、もっと「誰にでも簡単にココロを整えられる」メソットを探していました。
    3年前に、協会を立ち上げたときも、自分を奮い立たせる手段として「できたこと」を毎日書いて自分を励まし、夢に向かってきました。そして、どうして、書くと元気になれるの?と、思ってました。そんな私が「できたことノート実践講座」を通して、夢に向かえる方法が、見つかりました。

    私の仕事や子育てでモヤモヤしていたお話しが、あなたのお役に立つと嬉しいです!講座の帰りには、あなたもきっと元気になれる!そんな日を楽しみに待っていますね。