できたことノート認定講師常幸まゆによるできたことノート実践講座です。
「赤ちゃんが来てくれない…」
その悩みわかります。私も経験しましたから。
どんどんネガティブになって、抜け出せなくなってくる…
旦那様ともケンカばかり…
ポジティブに旦那様とも仲良く妊活を取り組みたい！と思っても、なかなか気持ちを切り替えれず行動に移すことができない時があります。
踏み出す時には不安もありますが、不安やネガティブな感情とも向き合いながら、自分が出来ること、自分だから出来ることを見つけて自信につなげる方法が「できたこと手帳」です。
マイペースに妊活に取り組むために、パートナーシップを大切にするために「できたことノート」を始めませんか？
【内容】
・目標達成のための行動習慣化「PDCFAサイクル」５つの技術
・できたことの見つけ方（Happy、Number、Personメガネ）
・自分と向き合う、内省のための4つの要素
・行動力をアップする、クリティカルシンキング手法
・ありたい姿を見つけるためには
【このセミナーで得られるもの】
・自分に自信が持てる。
・前向きに妊活に取り組める。
・自分が大切にしているものが分かり、本当にやるべきことが分かる。
・良いパートナーシップを築くことができる。
【セミナー詳細】
日時：2018年9月13日（木）10：00～12：00
会場：アジサイ会議室
大阪府大阪市浪速区幸町1‐2‐9
最寄り駅：なんば駅
参加費：3,000円（税込）
※当日受付にて現金でお支払いください。
お申込みは下のメールアドレスにお願いします。
mayu_joko@yahoo.co.jp
講師
常幸まゆ
管理栄養士の予防医学
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